月經期、妊娠期、哺乳期是否可以食用左旋肉堿?

           左旋肉堿不影響女性的內分泌,月經期可以使用,但是由于月經期女性特殊的身體狀況,建議減小運動量,同時左旋肉堿也可減半食用,經期后即可恢復正常運動和正常量使用;妊娠和哺乳期間人體需要營養的補充和積累,需要保持一定的體脂,因此這時期不建議減肥。

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